שאגדות, מיתוסים וסיפורים גורמים להזדהות ועוזרים בעיבוד חוויות. הביבליותרפיה היא תחום טיפול
שמביא אל היחסים בין המטפל למטופל טקסטים וכתיבה על מנת לפתח מודעות, לחדור אל הלא מודע ולסייע בהתמודדות
עם מצבי מצוקה, משברי חיים, מערכות יחסים ועוד. סיפורים מרפאים את הנפש משחר ההיסטוריה. הם מפגישים את הקורא עם
קונפליקטים ופחדים אוניברסליים. תהליכי כתיבה עוזרים למטופל לברר, לחקור ולהצמיח את הסיפור הפרטי שלו.
הביבליותרפיה מעודדת את התעוררת התגובה הרגשית שמסייעת למטופל להתקרב לעצמו, לחקור את נפשו ולעבד את חוויותיו.