אמא טובה היא אמא שטוב לה

ברגע שבני הצטרף לרכב, פסקול הנסיעות נע בחדות בין גינה לי לשעון בן חייל. כלומר האוטו, כבר לגמרי לא היה שלנו. כשמדובר בנסיעות של עשר דקות לקניות או לחברים – מילא, יכולנו לספוג את הריתמיקה המפרכסת. אבל במסעותינו לצפון, או כל כברת דרך באורך שעה ויותר, בסוף הדרך הצוואר היה נתפס לי מנדנוד הראש על פי המקצבים המונוטוניים.

באחת מאותן נסיעות, כשקצה נפשנו בשפן הקטן ושאר מנוזלים, ובהשראת המהפכה החברתית, החלטנו לשים קץ לתופעה, או לפחות להכניס לאוטו אלמנטים דמוקרטיים. הודענו (שלא לומר ביקשנו, שלא לומר התחננו), שהדיג'יי יחלק את המוסיקה על פי אחוזים של שכבת הגיל ברכב. בהתחשב בכך שבדיוק נולדה בתנו השניה, הרי שהמאזן עמד על חמישים:חמישים. אני לא אגיד לכם שלא היה שם מרד (צ'ה גווארה היה גאה). אני גם לא אפרט אילו חפצים עפו באוטו (ברווזון כתום ונייר טואלט). אני גם לא אגיד לכם איך התחלנו לתפוס את מקומנו ברכות (שמנו רדיו הד ונופפנו חולצות בחלונות ברוח). אבל השפיות הוחזרה לאוזניים. המהלך צלח, וזאת למרות שלפעמים בזמן שאנחנו מנסים להקשיב למוסיקה "של מבוגרים", הפסקול ברקע צווח בשני קולות ובלי הפסקה "מתי עוברים לכבש השישה עשר".

מפגש עם האחר

רופא הילדים והפסיכואנליטיקאי וויניקוט, הוריד את האידיאל האימהי לקרקע באמצעות המושג "האם הטובה דייה". בתחילת הקשר בין התינוק לאם, כאשר התינוק חסר אונים, על האם לספק לו סביבה דומה לרחם, והיא נדרשת לענות על צרכיו באופן מיידי ובלעדי. האם כמעט נעלמת. אך עם הזמן, ומתוך המציאות, עולים צרכים שאינם מתממשים מיד. למשל התינוק רוצה לינוק, אך האמא הולכת לשירותים והוא נאלץ לחכות לה. תחילה מדובר בצרכים כאלה, בסיסיים, אך עם הזמן מביאה האם את עצמה ומבקשת שהילד יראה אותה כאדם בעל צרכים משלו. כמובן שהבנה זו צריכה להיות מותאמת לגילו, ילד בן חודשיים לא צריך להכיר ממש ברצונות של האם, אך ילד בן 8 יכול לדחות סיפוקים, להמתין ולכבד.

ככל שילד גדל, עליו להכיר בקיומו של אחר נפרד ממנו. כיצד הוא לומד זאת? ראשית ובעיקר דרך האם, שהיא ה"אחר" הראשון שהוא פוגש בחייו (אז הוא פוגש את האב, האחים, חברים וכו'). מתוך חיבור אינסופי, נעים השניים, הדיאדים, לעבר היותם שני אובייקטים נפרדים. כך לומד התינוק לפתח בוחן מציאות נכון ולהכיר את כוחותיו ואת האופן בו הוא מתמודד עם תסכול. ההיפרדות מתרחשת דווקא ברגעים בהם האם לא נענית לתינוק באופן מיידי. הרעיון הוא שכמו המציאות שיכיר בעתיד, גם אימו אינה מספקת לו חוויה מושלמת, ואפשר לחיות עם זה. ההשתדלות של האם בכל זאת להיענות ככל הניתן במסגרת המגבלות, מגדירה את האם הטובה דייה. התהליך בריא כל עוד הוא מתרחש באיטיות ובעדינות, מתוך הקשבה.

למרות שוויניקוט שם דגש על התינוק ועל האם כביכול רק ככלי עבורו, הגדרתו את "האם הטובה דייה" הפכה את היחסים בין האם לתינוק להדדיים. למרות שאין בניהם שוויון, שניהם נחשבים ובעלי ישויות נפרדות, שלא חייבות להנות מאותה מוסיקה בנסיעות..

פרידה

היפרדות היא תהליך טבעי. מחוסר אונים מוחלט, התינוק מתחיל להתמצא, לזחול, ללכת, לדבר, הוא נהיה אדם עצמאי בעל אופי, מחשבות חופשיות, התנהגות ייחודית. חלק נוסף של ההיפרדות הוא לראות בהורים, באחים, בחברים ובזולת בכלל, ישויות עצמאיות אף הן, להיות ער לקיומם, להתחשב ברצונותיהם.

בתי הקטנה היתה חולה בחודשיים האחרונים. הם הביאו וירוסים מהגן והיא לקחה אותם בשתי ידיים, ואוזניים וגרון. לפני כמה ימים בני אמר "אני לא מבין, היא הבת היחידה פה? מה איתי?",הוא רצה שנעשה עוגיות יחד אבל החום שלה שוב עלה והיא היתה רוב הזמן עלי, הוא התקומם "אבל הבטחת"! אמרתי לו שאין לי ידיים לעשות איתו עוגיות, שאני מבינה אותו, אבל כרגע זה המצב ואני מקווה שבקרוב יתאפשר. בלילה הוא הרהר בקול רם "איזה כיף להיות חולה"… יומיים אחרי עשינו עוגיות יחד. ראיית האחר זהו מצב "שתול מציאות", שהוא יפגוש בכל תחנות חייו. כולנו. כל הבית נדחק הצידה בשל החולי שלה, כל אחד מאתנו במינון שונה. גם אני פיניתי את כולי לטיפול בה ולא היה לי פנאי לשום דבר אחר, גם לא לכתוב (לכל המהרהרים לאן נעלמתי… תודה על הבעת הגעגועים).

בשלב הראשון התינוק והאם  מהווים גוף אחד. מאוחר יותר, התינוק מתחיל לנוע, והוא נפרד פיסית מאמו ומתרחק ממנה. הוא עדין מחפש אותה, הוא עדין חוזר כל כמה דקות להטענה בחיקה, אבל הוא גם יכול ללכת. בהתחלה האם לידו, היא יכולה לעשות את הדברים שלה – לישון, לדבר בטלפון, לאכול והוא ימשיך להתנסות בהליכה וחזרה. אחר כך גם היא יכולה להתרחק – לקום, לצאת משדה הראייה שלו, ללכת לחדר אחר. כל עוד הוא יהיה שקוע בענייניו – טיפוס על שרפרף, זחילה מתחת לשולחן, חקר גליל נייר טואלט, הוא לא ישים לב שהיא לא קרובה. כאשר יבחין, אולי יבכה או ילך לחפש אותה. ההרגל לעשות דברים לצד התינוק הוא נכון. עם ילד יותר גדול אפשר לשחק, ואחר כך להגיד לו "עכשיו אני מדברת" או "עכשיו אני רוצה לקרוא". אפשר לעשות את הדברים לידו ואפשר רחוק ממנו, תלוי בבשלות שלו להתרחק, תלוי גם באופי שלו. החיים תמיד יזמנו גם מצבים של חוסר פניות, הילד צריך להכיר אותם.

שני קטבים

המנעד הוא רחב. מאימהות שמבטלות את עצמן כי הן רואות בכך טובת הילד, ועד אימהות שלא מוכנות לוותר על כלום ורוצות לחזור לאורח החיים הקודם כאילו לא קרה דבר. בשני המקרים הקיצוניים, אותם תינוקות שגדלים להיות ילדים ואז מבוגרים, חווים קושי עם המציאות. במקרה הראשון, אין היפרדות. האם ממשיכה להתנהג כאילו בנה הוא תינוק תמידי, עונה על צרכיו בכל עת ואינה מאתגרת אותו. אולי הוא יגדל להיות ילד שמגיע לו הכל ומייד, שאינו יודע להתחשב, לראות את הזולת, לוותר. במקרה השני, יש היפרדות מוקדמת מידיי. הילד עוד לא תפס את מקומו בעולם, וכבר הוא נדחק לשוליים. יתכן שבעתיד יחסיו עם אחרים הוא ירגיש כצל, לא יביע את רצונותיו וימחק את עצמו.

איך אפשר ליצור את המיזוג, של הילד המחובר אל ליבו, שמודע לכוחותיו ולייחודו, ומצד שני – שיודע לחלוק ולהתחלק, שמודע לכך שדרוש לו יחד כדי שיהיה לו באמת טוב? האם הילדים שלנו מכירים את האחר ומתחשבים בו?האם האימהות שאנחנו מכוונות להיות "אחר" עבור ילדינו?

לדעת מה עושה לך טוב

אמא שלא דואגת לעצמה, לא יכולה לתת, זה כמו לנסוע עם אוטו בלי דלק. מצד שני – אמא שעסוקה רק בתוכניות שלה ולא לוקחת בחשבון את ילדיה לא מנחילה את קיום האחר, כי אין "אחר" לפני שיש "אני", וילד לומד את קיום ה"אני" שלו באמצעות הוריו – דרך הערכתם, מהבמה שהוא מקבל, ממבטם עליו.

לכל אמא צרכים שונים, כל אמא ומה שהיא יודעת שממלא אותה – התעמלות, מוסיקה, אבטיח. רק את מכירה את עצמך כדי ליצור הרכב מנצח. לדאוג למינונים נכונים זו בריאות לעצמך, לתינוק ולבית כולו. זו לא פחות מאמנות ליצור איזון נכון בין פנים לחוץ, בין זמן עם בן הזוג וזמן עם חברה, בין הילדים למבוגרים, בין לצאת לבין להישאר, בין עבודה למנוחה. ילד מבין את מקומו אם אימו מבינה את מקומה, חייה מלאים באמת ולכן היא נכונה להכיל אותו.

לתור אחר מקורות השראה

לי עובד הכי טוב עם מילים, לכן אפרוש כאן המלצות על טקסטים, אבל על כל אמא, אישה, אדם, פועל משהו אחר ורצוי להביאו קרוב. הספרים שהיו מכוננים עבורי: התינוק יודע (ד"ר אלטה סולטר, הוצאת אופוס), להיות אמא (תמר מור סלע, הוצאת משכל), בודהיזם לאימהות (שרה נפלתי, הוצאת אסיה), אמהות חושבות (קמיל פרי וקייט מוזס, הוצאת מודן), רוקדות עם זאבים (קלאריסה פינקולה, הוצאת מודן). את כולם הכירו לי חברות טובות והנה אני מעבירה אותם הלאה אליכן. הטקסטים המופלאים הללו גדשו אותי בחכמה נשית רבת שנים, באימהות טובות ורבות, עם גישות מגוונות ומרתקות.

השראה יכולה להיות מנשים שתופסים מהן. שמרגישים שהן טובות במה שהן עושות. אפשר לגייס תמיכה גם מחברות, אתרים, פורומים. וכמובן תמיכה בנפש – טיפול, הדרכה, או שייכות לדרך רוחנית כזו או אחרת.

תה

אדם נכנס לבית ורואה חמישה ילדים מתפרעים ומשתוללים, צורחים ורבים ומולם יושבת אימם על שולחן ושותה תה. "מה זה?" אומר האיש, "ילדים מתנהגים כך ואימם שותה בנחת?? ילדים כאלה צריכים אמא למופת!" עונה האם "אני מכינה להם אחת".

אהבתם? שתפו!

לשאלות, פרטים וקבלת מידע על כתיבה, יצירה, השראה -

דברו אלי

טיפול ביבליותרפי

סדנת כתיבה 

הזמנת הרצאה

הפודקאסט

רכישה מרוכזת של ספרים

 או לכל עניין מעניין אחר –

עדויות מגוגל

רותם בן ליבני
הרגשתי שלמיה יש הרבה מה לתת לי בעוצמות גבוהות, היא יודעת ליצור את הסטינג המתאים ביותר, ובכל פעם הדהימה אותי היכולת והרגישות שלה להעלות דברים על פני השטח, ללא בושה ומבוכה. אם הייתי צריכה לבחור רק מילה אחת בסבב הייתי אומרת - תודה.
רותם בן ליבני
הרגשתי שלמיה יש הרבה מה לתת לי בעוצמות גבוהות, היא יודעת ליצור את הסטינג המתאים ביותר, ובכל פעם הדהימה אותי היכולת והרגישות שלה להעלות דברים על פני השטח, ללא בושה ומבוכה. אם הייתי צריכה לבחור רק מילה אחת בסבב הייתי אומרת - תודה.
דבורה ארקינד
תודה גדולה שמורה למיה שהניעה את התהליך המבורך הזה. במקצועיות, ברגישות ובתבונה הובילה אותנו באמצעות הסיפור אל המקומות המבקשים ריפוי בתוכנו וכך רכשנו כלי ל"כאן ועכשיו" וגם למחר ולמחרתיים: לראות בפרטי קורותינו פרקים בסיפור שאנחנו הגיבור שלו, להבין את מניעינו ולרפא את עצמנו.
ד"ר אליף פראנש
מיה, תחנה בחיים שכיוונה אותי לאפיק חדש, מיוחל ויפה. ללמוד אצל מיה פירושו להיפתח לעולמך הפנימי, להגיע אליו, לגעת האמת ללא מסכות. לחסוך שנות חיפוש, ולמצוא את המטמון החבוי בתוככי נפשך ומחשבותיך. ממיה למדתי להיות אני כפי שתמיד רציתי. כל מפגש- שעור היה מסע גילוי, במסעו של הגיבור. תודה רבה מיה, שנתת לי להאמין בגיבור שבי.
אירה בינימין
חוויתי במשך השנה צמיחה, פריחה בלתי פוסקת, הסיפורים שיצאו ממגירות החיים הפתיעו גם אותי. הצלחתי בזכות ההנחיה המדהימה ואישיותה המיוחדת של מיה שצרה מרחב שמוחזק היטב, פינה בטוחה לכולנו להביא את הסיפורים האינטימיים ולפעמים לא פשוטים, מיה הייתה שם ללא וויתורים וללא הנחות, ראתה אותנו אחת אחת, עם עומק ורגישות, באהבה ענקית.
אינאס חביב אללה
בזכות מיה כמורת דרך שהובילה אותי בשבילים האפלים במעמקי נפשי ורוחי פתחה בפני הזדמנות לפגוש את אינאס שלא הצלחתי קודם לפגוש מרוב הקליפות שהייתה עטופה בהן; זה היה חלון הזדמנויות שדרכו נפתחה עוד חלונות וחלונות שבחיי לא העזתי לפתוח קודם. מפגש אחרי מפגש. נבהלתי, בכיתי והתפרקתי, רעדתי, ירדתי, עליתי, צללתי ועפתי אל מעמקי נפשי.
ליליאן בשארה – מנסור
כל מפגש העברת בנדיבות, באהבה, בעומק, במקצועיות ובאווירה נוחה שמשכה אותי עוד יותר להיות פעילה בתוך המפגשים. העברת לי בצורה אישית איך להיות יותר קרובה לכתיבה מזוית אחרת ולהתפעל מההזדמנות החדשה שעמדה בפני. ברצוני להודות לך מעומק הלב בתקוה שנמשיך להיות בקשר ישיר, כמנחה בסדנאות שאני מעבירה לנשים ועם הספר החדש שהוצאתי.
קרן קידר
סדנת כתיבה עם מיה הוד רן הייתה בשבילי מתנת חיים. שיתפנו, התרגשנו ואפילו בכינו ביחד. הכתיבה עוררה בי המון רגשות, הוציאה ממני הרבה זיכרונות טובים ופחות , והעניקה לי דרכי התמודדות עם מצבים לא פשוטים בחיים. כן, פתאום הכרתי את עצמי יותר טוב מה שנשאר בי זה השינוי שעשיתי ולעיתים חשק עז לשבת ולכתוב משהו וזה ממש עובד. תודה מעומק ליבי למיה!
ענת בורכוב
מיה יקרה! זה הזמן להודות מקרב לב על הכל -הנושאים המעניינים שהבאת להתייחסות שהדליקו.. שחיברו לעצמי.. בכל מפגש זמן למכביר שאפשר לחשוב להרגיש..מרחב להעלות על הכתב.. המחוייבות לכתיבה שהיתה באויר הפתוח ההתייחסות העניינית, הרגישה והממצה שלך לכתיבה של כל אחד ואחת. תודה מקרב לב על ההשראה והחיבור לחיים וברכות יישר כוח.
ליאת צור
הקורס אתך היה עבורי עונג צרוף מתחילתו ועד סופו. הדרך בה העברת את הקורס. בחירת הנושאים, הצגתם דרך טקסטים חכמים, מרגשים, משעשעים. החיבור לתיאוריה מעולם הפסיכואנליזה והקישור להכנסתם לקליניקה. ובעיקר ההתנסות האישית בכתיבה. כל אלה היו בשבילי הנאה שלמה וחיכיתי למפגש איתך. תודה על קורס נהדר שהלוואי שיהיה תלת שנתי.
ענת מיטלמן
סיימתי את סדנת מסע הגיבורה אצל מיה, לקרוא לזה סדנא זו טעות. מדובר במסע ארוך לגלוי עוצמות אישיות, עוצמות בקבוצה - חברות וכל זה תוך כדי כתיבה . המסע היה מרתק הנושאים מפעימים, ודרך הגילוי היתה כמו להסיר כל פעם בד מגלימה עטויית צבעים. יצאתי מלאה כרימון בחויות חלקן מטלטלות אך כולן מלמדות ומעשירות. זו היתה חוויה שהתאפשרה הודות להנחייה מדויקת, מאפשרת של מיה, חוויה שלא תישכח. מומלץ ומשנה תפיסה.
שרון גת
החיים בנויים ממסעות. זה היה המסע שלי השנה, הקבוצה הזו. קבוצת נשים אמיצות וגיבורות שפתחו את ליבן וכתבו את עצמן ברגישות ובאהבה, נותנות למילים כוח ומשמעות. מיה נתת את הטון. במקצועיות וברגישות לא הססת לגעת בכואב במצחיק ובנסתר, תוך חשיפה לטקסטים וקטעים מצולמים רלוונטים שסייעו להבין מושגים שנגענו בהם. תודה על מסע שותפות כתיבה שבועי רווי דמעות וצחוק.
אורנה ברואייר
בזכות הסדנא הנפלאה של מיה, חזרתי לכתוב. כל נושא העלה מחשבות, זכרונות וקשת שלמה של רגשות, וגרם לי להביט עמוק אל תוך נפשי, לנסות להבין ובעיקר להביע את אשר מתחולל בקרבי. בכל מפגש, היא ניווטה בכישרון רב בין הקניית חופש מוחלט לכתיבה, לבין שמירה על מסגרת והדרכה בגישתה המקצועית והרגישה, מיה הוציאה אותנו למסע בדרך אל אוצר אמיתי. למעשה, היא עזרה לי למצוא את קולי, שחשבתי שאבד לי, ועל כך תודה מעומק לבי.
דוריס הרטנו
אני מסיימת את מסע הגיבורה שאני, ימי שלישי עם מיה. אני כל כך שמחה שהחלטתי לצאת למסע הזה. כל מפגש עבורי היה כתם צבע עז ושמח על דף לבן. כל פעם שהתיישבתי לכתוב - גדלתי. האתגר שהצבתי לעצמי הניב בי הרבה כוחות שלא ידעתי עליהם. אני מודה למזלי הטוב. המסע הראשון עם מיה היה לי כל כך מעשיר ומעצים אז יצאתי שוב . יום שלישי יצאתי לטיול שאין כמוהו בעולם . הטקסטים שכתבתי גרמו לי לאושר גדול של חווית יצירה. אני אסירת תודה לך מיה .
רחל דאויט
הגעתי לסדנא עם חששות ולבטים, שיתפתי את מיה והיא נתנה לי הרגשה שחוץ מהכתיבה שאקבל עוד הרבה. כמה היא צדקה. חיכיתי כל שבוע למפגש עם הבנות ולשמוע סיפורים, ובעיקר לכתוב לכתוב... אבלי הכי חשוב יצאתי חזקה, עם יכולת להוציא את המסע החיים שלי על הנייר, לשפוך את כל מה ששמרתי בקרקעית הלב. כמו עברתי טיפול לחיזוק הנפש.
מיכל בנדוב
מיה היא מטפלת, מנחה, מובילה מעולם אחר. למיה יש יכולות מיוחדות של הקשבה והבנה. מיה הראתה לנו איך הכתיבה מאפשרת הסתכלות אחרת על החיים, על המשפחות, על מערכות יחסים על קשיים, פחדים והתלבטויות. לאור היחס המקבל והמכיל של מיה הצלחנו לשתף את הסיפורים ואפילו האינטימיים ביותר בקבוצה ולקבל אמפטיה, חיזוק ואהבה מכל חברות הקבוצה. מיה תודה על שנה מופלאה.

בפייסבוק