1שמיטה
המדור שמיטה או איך ויתרתי על… נולד מהצורך לשמוט בלי לעזוב הכל, פיסית לפחות. יש לנו הכל וכל הזמן חסר לנו. אנחנו קונים ללא הפסקה, אך לא מרוצים משום דבר. חשבנו שהרפואה והטכנולוגיה יפתרו לנו את הבעיות, ובפועל אנחנו סובלים מתסכול ודיכאון. אולי אנחנו מחפשים במקום הלא נכון? ההתרחקות מהטבע, מהגוף מהאינסטינקטים שלנו, יצרו פער מעורר חרדה.
לוותר, על משהו, הוא ההפך של כל מה שקורה סביבי. כולנו רוצים עוד ומהכל. לגוון, להתנסות, בגדול. מצד שני, הדתות, המסעות הרוחניים, האתגרים הגופניים, רומזים לנו שויתור הוא חלק מרכזי מהדרך. במדיטציה מוותרים על מחשבות. בהתנזרות מוותרים על מין. בדיאטה מוותרים על מתוק. צמחונים מוותרים על בשר. פציפיסטים מוותרים על נשק. על מה אנחנו מוכנים לוותר?
לאורך שנת השמיטה, אכתוב בכל פעם על משהו שהסרתי מחיי.  אספר את הסיפור שמאחור ואבדוק בכנות מחרידה, האם אני מוכנה לוותר, מה המחיר והאם אני עדין נשארת נאמנה לטבע שלי.

שמיטה, או איך ויתרתי על… פחד משינוי

את רוב השינויים בחיינו אנחנו לא מבקשים, אלא מקבלים מכורח הנסיבות, לעיתים גם עם לא מעט התנגדות. אנחנו עבדים לקבוע ולמוכר, וחג הפסח והאביב כמו מסמנים לנו הזדמנות לשינוי, איך מאמצים אותו בלי פחד?

שמיטה, או איך ויתרתי על… ריבים

"הבנתי שהכעס שלי, לא רק מחטיא את המטרה, אלא גם הורס. בשם הצדק שלי, ביקרתי את כל מי שלא חושב כמוני. ואנשים, מסתבר, לא אוהבים להיות נזופים". מיה הוד רן גילתה שאפשר לקדם אג'נדה ולהגיד הכל, גם בלי לריב ולהתכסח, ושלפעמים שינוי גדול מתחיל בספל קפה אחד קטן

שמיטה, או איך ויתרתי על… לחפש רווח ותועלת

בפעם היחידה בה ראיתי עץ נופל, בכיתי. הרגשתי שאני צופה באירוע מחריד – הרעש של הניסור, הכיפוף האיטי ולבסוף הצניחה הכנועה של גזע עבות ברעש על האדמה. הגעתי למקום כי אני חברה בקבוצת ווטסאפ של נאמני עצים, מדובר באנשים שאכפת להם. כמעט בכל יום מגיעים…

שמיטה, או איך ויתרתי על… להתניע רכב

המרחק מהבית שלי לתיכון היה בקו אווירי אולי קטן, אבל בתוספת קורי שינה, עליות וירידות, הדרך התבררה כמכשול לא קטן לתחילת היום. למרות שלא ויתרתי על תוספת השינה, למרות שרצתי עשר דקות, מעולם לא עלה בדעתי מעולם לבקש מהוריי שיקפיצו אותי או לנסוע באוטובוס.

שמיטה, או איך ויתרתי על… חד פעמי

את הקפסולות החליף קפה מבושל, בבית הקפה קצת התפלאו בהתחלה אבל כבר התרגלו לכוס הבמבוק, ובבגאז' תמיד יש כלים רב פעמיים, שקיות, קופסאות אוכל. כי לוותר על החד"פ דורש היערכות מראש, אבל שווה את זה

שמיטה, או איך ויתרתי על… קרנבל יום הולדת

מה הענין שלנו ההורים עם יום ההולדת של הילדים? למה אנחנו רוצים להפוך את האירוע הזה לבלתי נשכח? כי זו דרך להרעיף אהבה על הילדים שלנו? או בגלל שילדים אחרים בכיתה מעלים את רף החגיגות? כמה נקודות למחשבה על

שמיטה, או איך ויתרתי על… חו"ל.

נתחיל מזה שאני אוהבת לטייל, אוהבת חו"ל, אוהבת חופש. נמשיך עם האנקדוטה, שבשנת השמיטה האחרונה, לפני שבע שנים, נסענו לטייל בעולם במשך שנה, כמשפחה. נסיים עם זה שבארבע השנים האחרונות לא החתמתי דרכון. אני מקשיבה לרחש הכמיהה האדירים, לעוף מפה ומהר

שמיטה, או איך ויתרתי על… אלרגיות

פעם בכמה חודשים הייתי נופלת. בין יומיים לשבועיים, בין צינון קל לאפיסת כוחות. יריית הפתיחה הפציעה לעתים בשל אירוע כל כך זניח – כמו לעבור ליד ריח חריף, או לגעת ברגלים חמות על רצפה קרה, או להרגיש משב רוח פתאומי בגב. ואז, בדרך כלל הייתי

שמיטה, או איך ויתרתי על… חדש

קנקן סדוק שמצא בית חדש וחשף אותה לעולם חדש הוכיח למיה הוד רן מה שהיא בעצם ידעה כבר מזמן – לכל חפץ שנראה שאין לה בו עוד צורך, למישהו אחר יש. ובכלל חדש זה אובר רייטד, כי לאף ילד לא אכפת אם את המיטה שלו בנה נגר בהזמנה אישית, או שקיבלתם אותה מאתר אגורה

שמיטה, או איך ויתרתי על… מהירות

אני אדם מהיר מטבעי, יודעת לחלק קשב, ובכל זאת רוצה לבדוק – כיצד לאמץ הרגלים מאטים? בעולם הישגי, שבו כולנו רוצים להספיק כמה שיותר וכמה שיותר מהר, החיים נראים לפעמים כמו מירוץ. מיה הוד רן בוחנת איך אפשר לצאת ממנו, לבחור לוותר על ההתרוצצות האין סופית ולהאט קצת

שמיטה, או איך ויתרתי על… לק ברגליים

לק בציפורני הרגליים אולי נשמע כמו דבר קטן, אבל הוא חלק ממארג שלם של הרגלים ומעשים שנשים רבות מאמצות למרות שלא תמיד הם נוחים או אפילו בריאים לנו. כך מיה הוד רן הצליחה לוותר עליו, בערך

שמיטה, או איך ויתרתי על… ארוחת לילה

יום אחד מיה הוד רן גילתה שהיא מכורה, עם הרבה משמעת עצמית ואחרי לא מעט קרקורי בטן היא הצליחה לוותר על ההרגל. על מה עוד היא תצליח לותר במהלך שנת השמיטה?

המדור החדש שלי במאקו – שמיטה

לפני שבע שנים, שנת השמיטה האחרונה, יצאנו האיש אני והילדים (1/3/5) לשנת טיול בעולם (אוסטרליה, ניו-זילנד, הודו). כשחזרנו, חשבנו לעצמנו שחייבים לשמוט שוב! כמו בטבע, אחת לשבע שנים, גם אנחנו, לעזוב הכל לשנה. אבל אז לא יכולנו לחזות (ואולי כן רק התעלמנו) שילדים קטנים מעוניינים להיות עם ההורים וילדים גדולים, איך לומר? פחות. שנפתח את המקצועות שלנו, נלמד והקריירות שלנו יהיו בנסיקה. שהזמן יביא צרכים אחרים. בכל זאת משהו

לקבלת מידע על כתיבה, יצירה, השראה -

המידע ישמש רק לטיפול בפנייתך ✍️ מבטיחה לא לעשות ממנו סיפור

אהבתם? שתפו!

מתנה! המדריך - 8 צעדים לכתיבה

נאסף מ 25 שנות ניסיון ביצירה, הנחיה וטיפול בכתיבה לנפש. בהשארת פרטים נשגר לך אותו ישירות למייל!