ביבליותרפיה1

הבלוג - סיפוריפוי: ביבליותרפיה

בנק רעיונות לטקסטים ספרותיים, נושאים טיפוליים ותרגילי כתיבה לנפש (בסוף כל פוסט)
לנשות ואנשי טיפול בגוף ובנפש, פסיכולוגים, עובדים סוציאליים, מנחי קבוצות, אנשי ונשות חינוך, רוח, ניהול והדרכה,
מניסיון שנים בהנחיית סדנאות כתיבה פרונטליות ואונליין (זום), בטיפול רגשי בכתיבה,
בהנחיית קבוצות, צוותי חינוך וטיפול, בליווי תהליכי כתיבה לנפש, ובהרצאות על ביבליותרפיה ומסע הגיבור.

אושר – טראומה וסביבה

שני לוחמי חופש יוצרים סכר מול פארדיגמות חברתיות. על דעת עצמם ובלי לחכות לאישור מאף אחד, הם נוטלים את הסמכות להתוות דרך אחרת מזו המקובלת, גם במחיר של סיכון אישי ומקצועי. ג'ין, חוקרת אמריקאית שעורכת מחקר על שועלים עירוניים בלונדון, מגייסת כספים ופועלת למען מודעות סביבתית. לצידה ניצב אטילה – פסיכיאטר מגאנה המטפל באזורי מלחמה. הוא שואף לצאת מהעדריות המקצועית באמצעות חשיבה עצמאית. אטילה למוד קרבות, גם מהסתובבותו בעולם

"הספרים הצילו את חיי" – ז'נט וינטרסון

מופע ביבליותרפי מרהיב של ז'נט וינטרסון, סופרת אנגליה שהביבליותרפיה הצילה את חייה, בארבעה שלבים. הראשון כילדה – כאשר האם המאמצת שלה רדתה בה באמצעות ישו, היא ברחה אל הספרייה. השני – כשהיא הופכת סופרת מפורסמת. השלישי – כשהיא עוברת התמוטטות ויוצאת לכתוב על השדים שבתוכה. הרביעי- כתיבת הממואר, בו היא מספרת את כל אלה. בילדות – אנחנו עדים לספרות כמפיגת בדידות, כמייצרת עולם חדש מקביל לכמוה אליו, כמעניקה כוחות

נרקיס וגולדמונד – שיר הלל לשלם

הייתי במשבר קריאה, ניסיתי להתחיל כמה ספרים. פעם הייתי קוראת עד הסוף – נגעת נסעת. עכשיו אם תוך חמישים  עמודים לא בא לי להמשיך – אני נפרדת. האפשרות לשמוט באה עם הגיל, כנראה. אבל כבר לא היה לי כוח להתחיל. כי בכל זאת תחילת ספר דורשת ריכוז, נוכחות, הפעלת דמיון, חיבור קצוות. זה שלב לא פשוט, עד לרגע שהסיפור מכניע וזה – אי אפשר לעצור. אני אוהבת את הרגע

משפחה כן בוחרים – מסע הנשמות

על רעיון הספר בספרו של אמיתי מגד, משפחה כן בוחרים, מוצעת תפיסה אחרת של מוסד המשפחה. אוסף נסיבות מקריות – הורים שאליהם "נפלנו", אחים שלא בחרנו, מציאות שצריך להסתגל אליה או להיאבק בה. מגד מציע נקודת מבט רוחנית עמוקה: המשפחה היא שדה עבודה נשמתי. הנשמה, על פי תפיסה זו, בוחרת את התנאים המדויקים שיאפשרו לה לפגוש את מה שטרם הושלם בה. דווקא המקומות שבהם מתרחשות טראומות, חיכוכים, תחושות זרות או

מחסום כתיבה – שיעורים בפיתוח קול / דורית רביניאן

דורית רבניאן בהגדמה חיה לתהליך ביבליותרפי בספר "שיעורים בפיתוח קול". על התמודדות עם מחסום כתיבה והסוד שמאחוריו, באמצעות הכתיבה עצמה.

טראומה והחלמה

איך חוזרים להיות המספרים של חיינו אחרי טראומה? על תהליכי החלמה והאפשרות לארגן מחדש את רסיסי הזיכרון ולבנות נרטיב של החלמה וחוסן. כולל תרגיל כתיבה ביבליותרפי.

לתת מילים לדיכאון

כשהכל נראה חשוך – הקשר שבין דיכאון לאובדן הסיפור האישי, ועל היכולת של מילים לסייע בבניית גשר מתוך התהום. כולל תרגיל כתיבה.

מעשה בראשית – מסכת תהום / איל חיות מן

מילה בוראת עולם. צלילה לספרו של איל חיות-מן "מסכת תהום" בבלוג סיפוריפוי. על סיפורו של אלישע בן אבויה, המאבק על האוטונומיה של הנפש וכוחה של השפה ככלי לריפוי.

ספרות, טראומה וריפוי – מלחמות יצרים / מירב רוט

כיצד הספרות עוזרת לנו לעבד את מלחמות היצרים של הנפש? צלילה לספרה של מירב רוט על פסיכואנליזה, קריאה כמעשה טיפולי ותרגיל כתיבה לעיבוד רגשי.

מרקאן – קולה של קהילה שלמה

"מרקאן" של רחל דאויט הוא עדות לגבורה. המסע המטלטל מאתיופיה לישראל ועל כוחה של הכתיבה לרפא פצעים ישנים בנפש ובקהילה.

הסיפור כמושיע – ההתחלה של כל הדברים

קריאה ביבליותרפית בספר ההתחלה של כל הדברים מאת יניב איצקוביץ'. שאלות של זהות, גורל והחיפוש אחר "נקודת ההתחלה" של הסיפור האישי והלאומי.

כוחו של מיתוס – ג'וזף קמפבל

כיצד המיתוס משפיע על ההוויה שלנו? קריאה ביבליותרפית בספר כוחו של מיתוס של ג’וזף קמפבל — זיקה בין סיפור, משמעות ומודעות.

ארץ האם הגדולה – סיגל לאה רוה

קריאה ביבליותרפית בספר ארץ האם הגדולה של סיגל לאה רוה: חוכמת נשים, טקסי משנה והעברתה לדורות הבאים דרך לזכרון, תשוקה ואדמה.

לרדוף אחר האמונה שבלב – סטפן צוויג

"המנורה הטמונה" של סטפן צוויג הוא סיפור על גורל, אמונה וחפצים שנשארים איתנו לנצח. בואו לקרוא בבלוג סיפוריפוי על כוחה של האגדה ותרגיל כתיבה טיפולית על זיכרון וזהות.

חמצן דליל / רילוקיישן – אין לאן לברוח

האם מסע להודו או רילוקיישן לארה"ב יכולים באמת לשנות את מי שאנחנו? קראו על הספרים "חמצן דליל" ו"רילוקיישן" בבלוג סיפוריפוי, כולל תרגיל כתיבה על זהות ומרחק.

משחקי תודעה – טכנומיסטיקה

בין שורשים שבטיים לעולם הטכנולוגי, בעקבות הספר "טכנומיסטיקה" של עידו הרטוגזון. פוסט על תפילה, תודעה והחיפוש אחר חסד בבלוג סיפוריפוי.

לדבר עם אלוהים – מעוף אל מעבר לחופש

סיפורה המרתק של איילין קאדי, מייסדת פינדהורן, במאמר על אמונה, התמסרות והקשבה למסרים – בבלוג סיפוריפוי. כולל תרגיל ביבליותרפי לזיהוי הקול הפנימי שלכם.

הפרדס של עקיבא – אישה מספרת

רחל אשת רבי עקיבא יוצאת מהצללים. קראו בבלוג סיפוריפוי על כוחה של הכתיבה להעניק קול למושתקים, והתנסו בתרגיל כתיבה המבוסס על "חדר משלך".

על הקשבה, הספר "מעבר"

על הקשבה, כתיבה וריפוי: מסע בעקבות הספר "מעבר". הפוסט כולל תרגיל כתיבה טיפולית (ביבליותרפיה) שיעזור לדייק את הקול הייחודי שלך.

המאבק לצדק – מהפכה של אישה אחת וספר

קריאה ביבליותרפית באישה ששנתה את אמריקה, דרך חייה של הרייט ביצ’ר סטואו: כיצד סיפור אישי הופך למאבק ספרותי וחברתי.

הסופר, מבט על זיכרון

אילו סיפורים אנחנו בוחרים לשכוח? על המבט של הכותב מול הגיבורה ועל תהליכי כתיבה ככלי לריפוי וגילוי אמת. כולל תרגיל כתיבה לשינוי נרטיב.

ככה זה קרה / נטליה גינצבורג, על שתיקה זועמת

ניתוח ביבליותרפי של “ככה זה קרה” – איך שתיקה זועמת בתוך מערכת יחסים מתבהרת דרך הסיפור, ואיך הכתיבה מאפשרת להוציא מילים לפני שהן הופכות לפעולה.

גוף ראשון רבים, "המחברת הגדולה"

קריאה ביבליותרפית ב־המחברת הגדולה של אגוטה קריסטוף: איך הכתיבה בגוף ראשון רבים חושפת קשר, זהות וכאב בתוך פיצול “אנחנו” מול סבל אישי.

על אור וחושך בתוכי וגם על תודעה ניסית – 3 מחשבות חנוכה

שלוש מחשבות על חנוכה… תודעה ניסית. כשאני מבקשת בסדנאות לכתוב על נס, הן הולכות על הקצה – הצלה מתאונה, טביעה, נפילה. אז אני מבקשת לכתוב שוב והפעם לא על כמעטים, אלא על ניסים שמחים כאלה – של חיבורים קוסמיים, הפתעות שלא ציפינו, רגעים של מלאות. ואז הן מספרות על מפגש עם בני זוג, מציאת עבודה חדשה שהתאימה בול, אפילו מחלה, שהגישה להן את עצמן אחרת. אם מזיזים קצת את

לשחרר את הילדה? ב"איך לאהוב את בתך" / הילה בלום

קריאה ביבליותרפית ב־איך לאהוב את בתך של הילה בלום: על הכאב, החנק, הרצון לשחרר את הילדה הפנימית – ושלך. מחשבות רגישות על הורות, פרידה ומרחב אישי.

המוח שלי ואני / דורון נשר. על אירוע מוחי ואובדן עצמיות

מסע אישי דרך הספר המוח שלי ואני של דורון נשר: התמודדות עם אירוע מוחי, אובדן היכולת לדבר ולדעת מי אתה ומה זה אומר על זהות, שיקום וחזרה לעצמי דרך כתיבה וסיפור.

לשנות את הסיפור, פתיח לקורס הביבליותרפיה

נסעתי לים. רציתי לשטוף את הלב מיום קליניקה ארוך, בניתי על שקט ושקיעה. היה יום חם וקו החוף היה עמוס. בכל זאת מצאתי מקום בין הנופשים, פרשתי שמיכה, הוצאתי בירה והתיישבתי להתרגע. פתאום התחיל בכי מימין, חשבתי לעצמי – תכף יעבור, המשכתי להתרכז באופקאבל הבכי לא עבר.הבטתי אל המחצלת שמימין לי וראיתי שהילדה הבוכה לא קטנה, אולי בת שש והבכי לא פוסק. ניסיתי להתעלם. אחרי עוד כמה נשימות עמוקות,

ההסכמה / ונסה ספרינגורה – של מי הסיפור הזה?

המקרה של ונסה ספרינגורה מעורר שאלה כואבת: של מי הסיפור הזה בכלל? המאמר בוחן כיצד בעלות על סיפור אישי יכולה להיות מופקרת בידי אחרים ומה זה עושה לנפש ולזכרון. לבסוף הצעת הכתיבה ככלי להשבת העצמי והשליטה על הסיפור שלך.
אהבתם? שתפו!

לשאלות, פרטים וקבלת מידע על כתיבה, יצירה, השראה -

דברו אלי

טיפול ביבליותרפי

סדנת כתיבה 

הזמנת הרצאה

הפודקאסט

רכישה מרוכזת של ספרים

 או לכל עניין מעניין אחר –

עדויות מגוגל

רותם בן ליבני
הרגשתי שלמיה יש הרבה מה לתת לי בעוצמות גבוהות, היא יודעת ליצור את הסטינג המתאים ביותר, ובכל פעם הדהימה אותי היכולת והרגישות שלה להעלות דברים על פני השטח, ללא בושה ומבוכה. אם הייתי צריכה לבחור רק מילה אחת בסבב הייתי אומרת - תודה.
רותם בן ליבני
הרגשתי שלמיה יש הרבה מה לתת לי בעוצמות גבוהות, היא יודעת ליצור את הסטינג המתאים ביותר, ובכל פעם הדהימה אותי היכולת והרגישות שלה להעלות דברים על פני השטח, ללא בושה ומבוכה. אם הייתי צריכה לבחור רק מילה אחת בסבב הייתי אומרת - תודה.
דבורה ארקינד
תודה גדולה שמורה למיה שהניעה את התהליך המבורך הזה. במקצועיות, ברגישות ובתבונה הובילה אותנו באמצעות הסיפור אל המקומות המבקשים ריפוי בתוכנו וכך רכשנו כלי ל"כאן ועכשיו" וגם למחר ולמחרתיים: לראות בפרטי קורותינו פרקים בסיפור שאנחנו הגיבור שלו, להבין את מניעינו ולרפא את עצמנו.
ד"ר אליף פראנש
מיה, תחנה בחיים שכיוונה אותי לאפיק חדש, מיוחל ויפה. ללמוד אצל מיה פירושו להיפתח לעולמך הפנימי, להגיע אליו, לגעת האמת ללא מסכות. לחסוך שנות חיפוש, ולמצוא את המטמון החבוי בתוככי נפשך ומחשבותיך. ממיה למדתי להיות אני כפי שתמיד רציתי. כל מפגש- שעור היה מסע גילוי, במסעו של הגיבור. תודה רבה מיה, שנתת לי להאמין בגיבור שבי.
אירה בינימין
חוויתי במשך השנה צמיחה, פריחה בלתי פוסקת, הסיפורים שיצאו ממגירות החיים הפתיעו גם אותי. הצלחתי בזכות ההנחיה המדהימה ואישיותה המיוחדת של מיה שצרה מרחב שמוחזק היטב, פינה בטוחה לכולנו להביא את הסיפורים האינטימיים ולפעמים לא פשוטים, מיה הייתה שם ללא וויתורים וללא הנחות, ראתה אותנו אחת אחת, עם עומק ורגישות, באהבה ענקית.
אינאס חביב אללה
בזכות מיה כמורת דרך שהובילה אותי בשבילים האפלים במעמקי נפשי ורוחי פתחה בפני הזדמנות לפגוש את אינאס שלא הצלחתי קודם לפגוש מרוב הקליפות שהייתה עטופה בהן; זה היה חלון הזדמנויות שדרכו נפתחה עוד חלונות וחלונות שבחיי לא העזתי לפתוח קודם. מפגש אחרי מפגש. נבהלתי, בכיתי והתפרקתי, רעדתי, ירדתי, עליתי, צללתי ועפתי אל מעמקי נפשי.
ליליאן בשארה – מנסור
כל מפגש העברת בנדיבות, באהבה, בעומק, במקצועיות ובאווירה נוחה שמשכה אותי עוד יותר להיות פעילה בתוך המפגשים. העברת לי בצורה אישית איך להיות יותר קרובה לכתיבה מזוית אחרת ולהתפעל מההזדמנות החדשה שעמדה בפני. ברצוני להודות לך מעומק הלב בתקוה שנמשיך להיות בקשר ישיר, כמנחה בסדנאות שאני מעבירה לנשים ועם הספר החדש שהוצאתי.
קרן קידר
סדנת כתיבה עם מיה הוד רן הייתה בשבילי מתנת חיים. שיתפנו, התרגשנו ואפילו בכינו ביחד. הכתיבה עוררה בי המון רגשות, הוציאה ממני הרבה זיכרונות טובים ופחות , והעניקה לי דרכי התמודדות עם מצבים לא פשוטים בחיים. כן, פתאום הכרתי את עצמי יותר טוב מה שנשאר בי זה השינוי שעשיתי ולעיתים חשק עז לשבת ולכתוב משהו וזה ממש עובד. תודה מעומק ליבי למיה!
ענת בורכוב
מיה יקרה! זה הזמן להודות מקרב לב על הכל -הנושאים המעניינים שהבאת להתייחסות שהדליקו.. שחיברו לעצמי.. בכל מפגש זמן למכביר שאפשר לחשוב להרגיש..מרחב להעלות על הכתב.. המחוייבות לכתיבה שהיתה באויר הפתוח ההתייחסות העניינית, הרגישה והממצה שלך לכתיבה של כל אחד ואחת. תודה מקרב לב על ההשראה והחיבור לחיים וברכות יישר כוח.
ליאת צור
הקורס אתך היה עבורי עונג צרוף מתחילתו ועד סופו. הדרך בה העברת את הקורס. בחירת הנושאים, הצגתם דרך טקסטים חכמים, מרגשים, משעשעים. החיבור לתיאוריה מעולם הפסיכואנליזה והקישור להכנסתם לקליניקה. ובעיקר ההתנסות האישית בכתיבה. כל אלה היו בשבילי הנאה שלמה וחיכיתי למפגש איתך. תודה על קורס נהדר שהלוואי שיהיה תלת שנתי.
ענת מיטלמן
סיימתי את סדנת מסע הגיבורה אצל מיה, לקרוא לזה סדנא זו טעות. מדובר במסע ארוך לגלוי עוצמות אישיות, עוצמות בקבוצה - חברות וכל זה תוך כדי כתיבה . המסע היה מרתק הנושאים מפעימים, ודרך הגילוי היתה כמו להסיר כל פעם בד מגלימה עטויית צבעים. יצאתי מלאה כרימון בחויות חלקן מטלטלות אך כולן מלמדות ומעשירות. זו היתה חוויה שהתאפשרה הודות להנחייה מדויקת, מאפשרת של מיה, חוויה שלא תישכח. מומלץ ומשנה תפיסה.
שרון גת
החיים בנויים ממסעות. זה היה המסע שלי השנה, הקבוצה הזו. קבוצת נשים אמיצות וגיבורות שפתחו את ליבן וכתבו את עצמן ברגישות ובאהבה, נותנות למילים כוח ומשמעות. מיה נתת את הטון. במקצועיות וברגישות לא הססת לגעת בכואב במצחיק ובנסתר, תוך חשיפה לטקסטים וקטעים מצולמים רלוונטים שסייעו להבין מושגים שנגענו בהם. תודה על מסע שותפות כתיבה שבועי רווי דמעות וצחוק.
אורנה ברואייר
בזכות הסדנא הנפלאה של מיה, חזרתי לכתוב. כל נושא העלה מחשבות, זכרונות וקשת שלמה של רגשות, וגרם לי להביט עמוק אל תוך נפשי, לנסות להבין ובעיקר להביע את אשר מתחולל בקרבי. בכל מפגש, היא ניווטה בכישרון רב בין הקניית חופש מוחלט לכתיבה, לבין שמירה על מסגרת והדרכה בגישתה המקצועית והרגישה, מיה הוציאה אותנו למסע בדרך אל אוצר אמיתי. למעשה, היא עזרה לי למצוא את קולי, שחשבתי שאבד לי, ועל כך תודה מעומק לבי.
דוריס הרטנו
אני מסיימת את מסע הגיבורה שאני, ימי שלישי עם מיה. אני כל כך שמחה שהחלטתי לצאת למסע הזה. כל מפגש עבורי היה כתם צבע עז ושמח על דף לבן. כל פעם שהתיישבתי לכתוב - גדלתי. האתגר שהצבתי לעצמי הניב בי הרבה כוחות שלא ידעתי עליהם. אני מודה למזלי הטוב. המסע הראשון עם מיה היה לי כל כך מעשיר ומעצים אז יצאתי שוב . יום שלישי יצאתי לטיול שאין כמוהו בעולם . הטקסטים שכתבתי גרמו לי לאושר גדול של חווית יצירה. אני אסירת תודה לך מיה .
רחל דאויט
הגעתי לסדנא עם חששות ולבטים, שיתפתי את מיה והיא נתנה לי הרגשה שחוץ מהכתיבה שאקבל עוד הרבה. כמה היא צדקה. חיכיתי כל שבוע למפגש עם הבנות ולשמוע סיפורים, ובעיקר לכתוב לכתוב... אבלי הכי חשוב יצאתי חזקה, עם יכולת להוציא את המסע החיים שלי על הנייר, לשפוך את כל מה ששמרתי בקרקעית הלב. כמו עברתי טיפול לחיזוק הנפש.
מיכל בנדוב
מיה היא מטפלת, מנחה, מובילה מעולם אחר. למיה יש יכולות מיוחדות של הקשבה והבנה. מיה הראתה לנו איך הכתיבה מאפשרת הסתכלות אחרת על החיים, על המשפחות, על מערכות יחסים על קשיים, פחדים והתלבטויות. לאור היחס המקבל והמכיל של מיה הצלחנו לשתף את הסיפורים ואפילו האינטימיים ביותר בקבוצה ולקבל אמפטיה, חיזוק ואהבה מכל חברות הקבוצה. מיה תודה על שנה מופלאה.

בפייסבוק

מתנה! המדריך - 8 צעדים לכתיבה

נאסף מ 25 שנות ניסיון ביצירה, הנחיה וטיפול בכתיבה לנפש. בהשארת פרטים נשגר לך אותו ישירות למייל!