מסע הגיבורה שאני
להנהיג את סיפור חייך

סדנת כתיבה לנשים.
פתיחת שערים ליצירה, קבלת כלים לקשר עם עצמי,
כתיבת חוויות חיים מכוננות.

לגלות, לכתוב, לחיות -
את הסיפור החד פעמי שלך

זמן לרפא את הנפש, לאסוף את הסיפור ולנשום לתוכו
מסע בירור וצמיחה, השלת אירועי עבר שממשיכים להשפיע עלינו,
התגברות על מכשולי ההווה שמעסיקים אותנו בימים אלה,
בריאת הסיפור שאנו רוצות לרקום לעתיד שלנו.
כל זאת באמצעות כתיבה – הכלי הפשוט והאינטימי שעומד לרשותנו בכל עת.
עם מיה הוד רן, מטפלת ביצירה, סופרת, מרצה ומנחת סדנאות מעל 25 שנה.

למי הסדנא מתאימה?

לנשים המעוניינות לחקור את נפשן פנימה. 
 לאלו השואפות לצאת מעבדות לחירות.
לנשים שרוצות לכתוב את סיפור חייהן.
לאלו המשתוקקות לגלות את מפת הדרך האישית.

רוצה לדבר? וגם לקבל מידע על כתיבה, יצירה, השראה:

כלים שנקבל בסדנא:

שחרור היד והלב, פיתוח יצירתיות

השראה מטקסטים ומאמצעים אמנותיים מגוונים 

התכנסות לפעימה שבועית שתוליד יצירה ופוריות

מפגש עמוק עם זכרונות, ילדות, רגשות וחוויות עבר.

בחינת תחנות בסיפור שלנו באופן עמוק.

תרגילים והרגלים להכרות עם לבנו פנימה.

שחרור חסמים ותקיעויות ויצירת מצע רך לחופש פנימי.

סדר השערים:

התעוררות, ילדות, סירוב, גוף

רצון, שמיטה, גבורה, ייאוש

עזרה, הטבע שלך, פרידה, תפילה.

מנושאי המפגשים:

המפה הריגשית, הילדה הזו היא אני,

הטבע של הגוף, יצר ויצירה, רוחות של שינוי,

טיפול במעברים, התגברות ונסים.

מסע הגיבורה 2017

יש להרשם מראש   ו   הקבוצה אינטימית   ו   מוכר לגמול ולשעות כתיבה  ו  אין צורך בניסיון.

נפגש בטבע, אזור פרדס חנה (המקום יימסר לנרשמות).

הסדנא הבאה מאי – יולי  2024 ימי שלישי אחה"צ

הסדנא כוללת:
*10 מפגשים באורך שלוש שעות
*התנסויות כתיבה לבית משבוע לשבוע
*תכנים וחומרים להעשרה 
מתלבטת? רוצה להכיר לפני? בואי למפגש חד פעמי פרטים בקליק
לכל שאלה או עניין אפשר ליצור קשר ישירות לווטסאפ
אפשרות גם לסדנת אחת על אחת, בקליניקה או בזום, מידע כאן.

משתתפות מספרות...

"הוכחת לי פעם אחר פעם את גבורתי, הוצאת ממני את הטוב שלא ידעתי. גם את העצב והקושי, אפילו כשלא היה לי על מה לכתוב. לא ויתרת עלי ולא ויתרת לי. הקבוצה הזו החזיקה אותי השנה בכל מובן. תודה שהאמנת בי".
מרים דואני
"מיה, תודה לך על סדנא ששינתה את חיי ופתחה דלת בשבילי לעולם הרחב של הכתיבה והביביליותרפיה. התוועדתי לעולם הפנימי שלי, עלו סיפורים ששכחתי או הדחקתי. הכתי אחרי המילים באמצעות הליווי השקט, המכיל והמסור שלך."
סמדר צוברי
"מיה, להגיע כל שבוע למפגש היה כמו מסאז' לנפש וליצירה. ההנחיה הבוטחת והאמפטית שלך איפשרה לסיפורים לצאת החוצה. צחקתי, בכיתי, כעסתי, התרגשתי. אתגעגע לכתיבה, לנשות  הקבוצה שנכנסו לי ללב, לצ'אי שלך ולאמונה שלך בי".
איריס רובין
"אחת לשבוע באופן קבוע, נשים בסלון כלבה וחלון. כותבות את עצמן, את ליבן, כי לכתוב... כל כך טוב. מעלות על הכתב זיכרונות, מעשי גבורה, גאות ושפל, ייאוש ותקווה. משתתפות ומשתפות, תומכות ונתמכות. ואת - מיה, מכוונת קשובה ורגישה. ביד אומן, של כותבת, ואז הפסקה, וארוחה משובחה, ושיחה, וקשר חם נבנה, בזה המסע, לאורך השנה. וכעת ניצבות לפתחה של פרידה, וכל אחת לדרכה, ובפי מילה בודדה לכל הכבודה - תודה".
רחל לוי
מיה הוד רן – סופרת, עיתונאית, מטפלת בהבעה ויצירה דרך כתיבה, סיפור, פסיכודרמה ודמיון מודרך.
מנחת סדנאות כתיבה, מרצה על ביבליותרפיה לאנשי מקצוע במכללת אורנים ואמנית רב תחומית. 
פעילה חברתית וסביבתית, בנוגע לנשיות, אקולוגיה וסיפורים.
רזומה רשמי ועוד כאן, ובאתר – תמונות, סרטונים, בלוגים וכתבות.

לשאלות, פרטים וקבלת מידע על כתיבה, יצירה, השראה -