משפחות שכולות כותבות – ביער הסודי קפריסין

משפחות שכולות כותבות ביער הסודי קפריסין

בימי חמישי מותר לצוד יונים בקפריסין. למרות שהכינו את משתתפי הסדנאות לרעשי יריות, כשהן התחילו, חברי הנובה טורגרו כהוגן. זה היה בתחילת המלחמה, כשניצולי הנובה הוטסו לריטריטים עם אנשי מקצוע ביער הסודי לעיבוד הטראומה על חלקיה ושלביה. מאז המקום הפך מוקד ריפוי לאוכלוסיות נוספות, כמו משפחות שכולות.
ליוויתי קבוצה כזו בסופשבוע בשם "המכתב הראשון" שנתפר במיוחד עבור משפחות לחיילים שמכתבי הפרידה שלהם מהחיים פורסמו בספר "אם אתם קוראים את המילים האלה" (הוצאת קורן). יוני כהנא, מנהל היער הסודי קרא את הספר, התרגש עד עמקי נשמתו והזמין בנדיבות את כל המשפחות שפרסמו את מכתבי יקיריהן להתארח לסוף שבוע של רגיעה וכתיבה.
הייתי חלק מהצוות הטיפולי, שלוש מנחות בביבליותרפיה: ד"ר שלומית ברסלר -שהובילה במסגרת המחזורים שורדי הנובה ובמשך שנים מנחה קבוצות משפחות שכולות. חלי טל שלום – משוררת וביבליותרפיסטית שהיתה קצינת נפגעים באסון המסוקים ועבורה זוהי סגירת מעגל. אני הייתי חלק ממערך הטיפול במפוני בארי במלונות ים המלח והנחתי סדנאות כתיבה והרצאות על מסע הגיבור לניצולי הנובה ולמשפחות שכולות בעמותות שונות.
אנחנו נוחתים בחמישי בערב, קבוצה גדולה המכילה את בני משפחות, שני כותבי הספר והצוות הטיפולי. היער הסודי ממוקם בין פאפוס ופוליס, בכפר חקלאי עם עצי זית עתיקים, מטעי הדרים, חממות גידול ירקות ועשבי תיבול. מתחם האירוח יושב על מעיינות גופרית מינרליים ומציע תפריט צמחוני עשיר. אנחנו מתחלקים לחדרים ומתחילים להתמצא בשטח – בריכות רחצה, סלון עם ספרייה ושבילי טיול המובילים לנחל.
הורים שכולים, אלמנה, אחות, שתי משפחות של חיילות ומכתב אחד של חייל דרוזי. מכתבים שנכתבו זמן רב מראש וכאלה שאולתרו בנשימה האחרונה. מכתבים ארוכים מחולקים לנמענים וגם שלוש מילים שנכתבו תחת אש. חיילים שמתארים את סדרי הלוויה שלהם, כאלה שמחלקים את רכושם ואחרים שמעבירים צוואה רוחנית.

בין לבין פתחתי בקלפי מסע הגיבור בהשראת מיתוס יציאת מצרים.

לוגו היער הסודי שעוצב על ידי ניצולי הנובה כפסיפס המסמל את תהליך איחוי השברים.

הספר "אם אתם קוראים את המילים האלה" – מכתבים אחרונים מהדהדים.

בדרך להרצאה שלי על מסע הגיבור.ה – רפואת הנפש באמצעות סיפור.

זהו ספר יחיד במינו, לכן לאוצרים שלו – שלמה קווס ורחלי פלנט רוזן, היתה יד חופשית בקביעת הקונספט וזה מה שהוחלט: תמונה מאוירת של הכותב/ת, תאריך הנפילה והאירוע, מי הותירו אחריהם, המכתב כלשונו (כולל שגיאות תחביריות), פסקה על הכתיבה עצמה, מילים מודגשות מפנות לפרטים על ביטויים והסברים על הרקע. השורה האחרונה במכתב היא בכתב היד של הנופלים, בהמשך מעצבים הפכו את הכתב לפונט בעל שם.
בקבוצה שאני מנחה יש נציגים מכל קשת החברה הישראלית שמתערבבים יחד וחולקים כאב משותף. השיח פתוח, מכבד, מרגש. הם מבטאים קשיים בסיסיים של שגרה ואחרים של משמעות. הם מספרים על האתגר להחזיק את המשפחה, להעניק תוקף לילדים האחרים, לראות עתיד. הם מתמודדים עם רגשות אשם, עם פחד לשמוח, עם עייפות מתמשכת לשאת את החיים כפי שהם, לנשום. שאלות נוקבות על זהות, אי ידיעה, תלישות. היחסים החברתיים השתנו כליל וגם הם עצמם כבר לא בטוחים מי הם החדשים.
אף אחד מהם לא רצה להיות חלק מקבוצת השווים הזאת, אך מרגע ההתכנסות, נראה שבין הדומים להם אפשר לנוח מדרישות עצמיות וחברתיות, להרגיש בסדר עם ההתבוססות בעצב, להסיר שכבות הגנה.
לא כל המוזמנים מגיעים לקבוצות, כמנחות אנו מתלבטות אם ליצור קשר ולהזמין ולבסוף מחליטות לאפשר להן לבחור בתוך המרחב העדין הזה. במפגש הסיום מישהו בקבוצה שאני מנחה אומר – אני קולט כמה קשה לי כל פעם להגיע לטיפול, לקבוצה, אבל בסוף כל מפגש אני מבין כמה זה חשוב, קריטי, לדבר על מה שעובר עלי.
המילים אינן מחזירות את המתים, אך בכוחן לגעת במקום שבו הכאב הגולמי מקבל צורה. בשכול, שבו הטראומה פורצת את גבולות השפה ומשאירה את הנותרים בחיים בתחושת אילמות פנימית, הכתיבה והדיבור מציעים מסגרת חדשה – גבול עדין שבתוכו ניתן לעבד את הבלתי נתפס. על פי הביבליותרפיה המילה הכתובה משמשת מעין מיכל, היא הופכת את הכאב הנפיץ לנרטיב שניתן לשאת, לשוב ולקרוא, ולעיתים אף לחלוק עם אחרים. דווקא במרחב שבו נדמה שהמילים נעלמות – מתגלה השפה ככוח מרפא, המאפשר לא רק לזכור אלא גם להמשיך לחיות.
בשיחת הסיכום שמתקיימת סביב ארוחה במרתף היין של היער הסודי, אנחנו אומרים מילות פרידה וגם מתכוננים למעבר החד עם החזרה לארץ, לשגרה. מילים טובות מוצאות מקום בתוך עיניים מזדהות, חברויות חדשות נוצרו, עוד רובד נוסף לתהליך העיבוד.
בבוקר שלמחרת, יום ראשון, כשאנחנו ארוזים ועוד מעט יוצאים לדרך חזרה הביתה, ערכתי מפגש על מסע הגיבור. הצגתי אותו כמסגרת מיתית שדרכה ניתן להתבונן בתהליך השכול והשיקום. במיתוס יציאת מצרים, כמו גם באודיסיאה של הומרוס או במסע של ארג’ונה בבהגווד גיטה, הסיפור נפתח בקריאה ליציאה מהידוע: העבדות, הבית, השגרה. זהו שלב הקריאה ליציאה לדרך, שבו נדרש האדם להתמודד עם אובדן וחוסר ודאות. בהמשך מופיעים שלבי המבחנים, העימותים והמפגש עם כוחות פנימיים וחיצוניים, מעבר הסף, המכשולים הנערמים והעזרה המושטת, עד לרגע ההתגלות והשיבה – שיבה אחרת, בוגרת ומודעת יותר. עבור המשפחות השכולות, המסע מתבטא ביכולת לצאת מן החושך, לשאת את הכאב כחלק מהזהות, ולבחור שוב בחיים.

בהרצאה על מסע הגיבור ביער הסודי.

תמונה קבוצתית עם המארחים.

עם המנחות שלומית ברסלר וחלי טל שלום, ומפגש מרגש עם הזמרת שירי גורפינקל.

אהבתם? שתפו!

לשאלות, פרטים וקבלת מידע על כתיבה, יצירה, השראה -

דברו אלי

טיפול ביבליותרפי

סדנת כתיבה 

הזמנת הרצאה

הפודקאסט

רכישה מרוכזת של ספרים

 או לכל עניין מעניין אחר –

עדויות מגוגל

רותם בן ליבני
הרגשתי שלמיה יש הרבה מה לתת לי בעוצמות גבוהות, היא יודעת ליצור את הסטינג המתאים ביותר, ובכל פעם הדהימה אותי היכולת והרגישות שלה להעלות דברים על פני השטח, ללא בושה ומבוכה. אם הייתי צריכה לבחור רק מילה אחת בסבב הייתי אומרת - תודה.
רותם בן ליבני
הרגשתי שלמיה יש הרבה מה לתת לי בעוצמות גבוהות, היא יודעת ליצור את הסטינג המתאים ביותר, ובכל פעם הדהימה אותי היכולת והרגישות שלה להעלות דברים על פני השטח, ללא בושה ומבוכה. אם הייתי צריכה לבחור רק מילה אחת בסבב הייתי אומרת - תודה.
דבורה ארקינד
תודה גדולה שמורה למיה שהניעה את התהליך המבורך הזה. במקצועיות, ברגישות ובתבונה הובילה אותנו באמצעות הסיפור אל המקומות המבקשים ריפוי בתוכנו וכך רכשנו כלי ל"כאן ועכשיו" וגם למחר ולמחרתיים: לראות בפרטי קורותינו פרקים בסיפור שאנחנו הגיבור שלו, להבין את מניעינו ולרפא את עצמנו.
ד"ר אליף פראנש
מיה, תחנה בחיים שכיוונה אותי לאפיק חדש, מיוחל ויפה. ללמוד אצל מיה פירושו להיפתח לעולמך הפנימי, להגיע אליו, לגעת האמת ללא מסכות. לחסוך שנות חיפוש, ולמצוא את המטמון החבוי בתוככי נפשך ומחשבותיך. ממיה למדתי להיות אני כפי שתמיד רציתי. כל מפגש- שעור היה מסע גילוי, במסעו של הגיבור. תודה רבה מיה, שנתת לי להאמין בגיבור שבי.
אירה בינימין
חוויתי במשך השנה צמיחה, פריחה בלתי פוסקת, הסיפורים שיצאו ממגירות החיים הפתיעו גם אותי. הצלחתי בזכות ההנחיה המדהימה ואישיותה המיוחדת של מיה שצרה מרחב שמוחזק היטב, פינה בטוחה לכולנו להביא את הסיפורים האינטימיים ולפעמים לא פשוטים, מיה הייתה שם ללא וויתורים וללא הנחות, ראתה אותנו אחת אחת, עם עומק ורגישות, באהבה ענקית.
אינאס חביב אללה
בזכות מיה כמורת דרך שהובילה אותי בשבילים האפלים במעמקי נפשי ורוחי פתחה בפני הזדמנות לפגוש את אינאס שלא הצלחתי קודם לפגוש מרוב הקליפות שהייתה עטופה בהן; זה היה חלון הזדמנויות שדרכו נפתחה עוד חלונות וחלונות שבחיי לא העזתי לפתוח קודם. מפגש אחרי מפגש. נבהלתי, בכיתי והתפרקתי, רעדתי, ירדתי, עליתי, צללתי ועפתי אל מעמקי נפשי.
ליליאן בשארה – מנסור
כל מפגש העברת בנדיבות, באהבה, בעומק, במקצועיות ובאווירה נוחה שמשכה אותי עוד יותר להיות פעילה בתוך המפגשים. העברת לי בצורה אישית איך להיות יותר קרובה לכתיבה מזוית אחרת ולהתפעל מההזדמנות החדשה שעמדה בפני. ברצוני להודות לך מעומק הלב בתקוה שנמשיך להיות בקשר ישיר, כמנחה בסדנאות שאני מעבירה לנשים ועם הספר החדש שהוצאתי.
קרן קידר
סדנת כתיבה עם מיה הוד רן הייתה בשבילי מתנת חיים. שיתפנו, התרגשנו ואפילו בכינו ביחד. הכתיבה עוררה בי המון רגשות, הוציאה ממני הרבה זיכרונות טובים ופחות , והעניקה לי דרכי התמודדות עם מצבים לא פשוטים בחיים. כן, פתאום הכרתי את עצמי יותר טוב מה שנשאר בי זה השינוי שעשיתי ולעיתים חשק עז לשבת ולכתוב משהו וזה ממש עובד. תודה מעומק ליבי למיה!
ענת בורכוב
מיה יקרה! זה הזמן להודות מקרב לב על הכל -הנושאים המעניינים שהבאת להתייחסות שהדליקו.. שחיברו לעצמי.. בכל מפגש זמן למכביר שאפשר לחשוב להרגיש..מרחב להעלות על הכתב.. המחוייבות לכתיבה שהיתה באויר הפתוח ההתייחסות העניינית, הרגישה והממצה שלך לכתיבה של כל אחד ואחת. תודה מקרב לב על ההשראה והחיבור לחיים וברכות יישר כוח.
ליאת צור
הקורס אתך היה עבורי עונג צרוף מתחילתו ועד סופו. הדרך בה העברת את הקורס. בחירת הנושאים, הצגתם דרך טקסטים חכמים, מרגשים, משעשעים. החיבור לתיאוריה מעולם הפסיכואנליזה והקישור להכנסתם לקליניקה. ובעיקר ההתנסות האישית בכתיבה. כל אלה היו בשבילי הנאה שלמה וחיכיתי למפגש איתך. תודה על קורס נהדר שהלוואי שיהיה תלת שנתי.
ענת מיטלמן
סיימתי את סדנת מסע הגיבורה אצל מיה, לקרוא לזה סדנא זו טעות. מדובר במסע ארוך לגלוי עוצמות אישיות, עוצמות בקבוצה - חברות וכל זה תוך כדי כתיבה . המסע היה מרתק הנושאים מפעימים, ודרך הגילוי היתה כמו להסיר כל פעם בד מגלימה עטויית צבעים. יצאתי מלאה כרימון בחויות חלקן מטלטלות אך כולן מלמדות ומעשירות. זו היתה חוויה שהתאפשרה הודות להנחייה מדויקת, מאפשרת של מיה, חוויה שלא תישכח. מומלץ ומשנה תפיסה.
שרון גת
החיים בנויים ממסעות. זה היה המסע שלי השנה, הקבוצה הזו. קבוצת נשים אמיצות וגיבורות שפתחו את ליבן וכתבו את עצמן ברגישות ובאהבה, נותנות למילים כוח ומשמעות. מיה נתת את הטון. במקצועיות וברגישות לא הססת לגעת בכואב במצחיק ובנסתר, תוך חשיפה לטקסטים וקטעים מצולמים רלוונטים שסייעו להבין מושגים שנגענו בהם. תודה על מסע שותפות כתיבה שבועי רווי דמעות וצחוק.
אורנה ברואייר
בזכות הסדנא הנפלאה של מיה, חזרתי לכתוב. כל נושא העלה מחשבות, זכרונות וקשת שלמה של רגשות, וגרם לי להביט עמוק אל תוך נפשי, לנסות להבין ובעיקר להביע את אשר מתחולל בקרבי. בכל מפגש, היא ניווטה בכישרון רב בין הקניית חופש מוחלט לכתיבה, לבין שמירה על מסגרת והדרכה בגישתה המקצועית והרגישה, מיה הוציאה אותנו למסע בדרך אל אוצר אמיתי. למעשה, היא עזרה לי למצוא את קולי, שחשבתי שאבד לי, ועל כך תודה מעומק לבי.
דוריס הרטנו
אני מסיימת את מסע הגיבורה שאני, ימי שלישי עם מיה. אני כל כך שמחה שהחלטתי לצאת למסע הזה. כל מפגש עבורי היה כתם צבע עז ושמח על דף לבן. כל פעם שהתיישבתי לכתוב - גדלתי. האתגר שהצבתי לעצמי הניב בי הרבה כוחות שלא ידעתי עליהם. אני מודה למזלי הטוב. המסע הראשון עם מיה היה לי כל כך מעשיר ומעצים אז יצאתי שוב . יום שלישי יצאתי לטיול שאין כמוהו בעולם . הטקסטים שכתבתי גרמו לי לאושר גדול של חווית יצירה. אני אסירת תודה לך מיה .
רחל דאויט
הגעתי לסדנא עם חששות ולבטים, שיתפתי את מיה והיא נתנה לי הרגשה שחוץ מהכתיבה שאקבל עוד הרבה. כמה היא צדקה. חיכיתי כל שבוע למפגש עם הבנות ולשמוע סיפורים, ובעיקר לכתוב לכתוב... אבלי הכי חשוב יצאתי חזקה, עם יכולת להוציא את המסע החיים שלי על הנייר, לשפוך את כל מה ששמרתי בקרקעית הלב. כמו עברתי טיפול לחיזוק הנפש.
מיכל בנדוב
מיה היא מטפלת, מנחה, מובילה מעולם אחר. למיה יש יכולות מיוחדות של הקשבה והבנה. מיה הראתה לנו איך הכתיבה מאפשרת הסתכלות אחרת על החיים, על המשפחות, על מערכות יחסים על קשיים, פחדים והתלבטויות. לאור היחס המקבל והמכיל של מיה הצלחנו לשתף את הסיפורים ואפילו האינטימיים ביותר בקבוצה ולקבל אמפטיה, חיזוק ואהבה מכל חברות הקבוצה. מיה תודה על שנה מופלאה.

בפייסבוק